ABOUT
ライフコーチングとは
あなたらしさを引き出し、
最高の自分になるサポートをします
- 自分の人生を生きている実感がない
- 自分の好きなこと、やりたいことがわからない
- 他人の目が気になって一歩を踏み出せない
このような悩みを抱えて日々を過ごしていませんか？
ライフコーチは、会話を通じてあなたの才能や能力を引き出し、あなたが本当にやりたいことは何か、そのために必要なことは何かを発見できるようにサポートします。
本当にやりたいことが分かると、人生を前向きに捉えられるようになり、夢や目標に向かって迷わず進むことができます。
ライフコーチングは、状況に応じて自ら考えること、
行動した結果から学ぶことを支援し、
あなたが本来持っている力や可能性を
最大限に発揮できるようサポートします。
この人生でやりたかったこと、生まれてきたミッションを明らかにして、
毎日ゴキゲンな人生を歩みたい、そんな方にライフコーチングはぴったりです。
EFFICACY
ライフコーチングで
得られる効果
陥りやすい心理パターンに気づき、コントロールできる
無意識に陥っていた、夢や目標の達成を妨げる心理パターンに気づくことで、今後の行動や習慣をコントロールし、新しい反応に再構築することができます。行動が変化すると自分に自信が持てるようになり、今まで逃していたチャンスを掴めるようになっていきます。
家族や苦手な人との関係性が良くなる
コーチングを続けて自分軸がしっかりしてくると、他人の目や意見に惑わされなくなります。「他人を変えることはできない、変えられるのは自分だけ」ということが腑に落ちます。自分の内面を見つめ直すことを習慣化すると、起きる出来事にも良い変化が起こり、周囲の人との関係性も自然と良くなっていきます。
自分が大切にしていること、ミッションが明確になる
コーチとの質疑応答や会話を通して、あなたがこれまで蓋をしてきた、または見ないようにしていた信念やミッションに気付くことができます。あなたが本来やるべきことが分かると、人生に迷いがなくなり、驚くほど物事がスムーズに進んでいきます。
− 毎日ゴキゲンに、
自分の人生を生きる −
ライフコーチングを通して
あなた本来の役割やミッションを思い出してみませんか。
私が全力でサポートいたします